Emakakaela osteokondroosi probleem on tänapäeval väga asjakohane. Pole saladus, et tänapäevases maailmas kannatab iga teine või kolmas inimene emakakaela osteokondroosi. Ja arstid ei saa sageli kedagi aidata, kuna neil pole vajalikke teadmisi ega näe osteokondroosiga midagi valesti. Nagu: "Mida sa saad teha, ta on nüüd üldse."
Tegelikult pole osteokondroos nii lihtne, kui tundub. Jah, muidugi, ta pole saatuslik. Kuid ta müristab miljonite inimeste elu, kes ei tea, kuidas seda ravida. Kuid kõik peitub tegelikult pinnal ... Seega, kui teil on probleeme emakakaela osteokondroosiga, lugege seda lehte hoolikalt lõpuni!
Siit saate teada, mis on emakakaela osteokondroos, kuidas see täpselt areneb, mis on ohtlik ja muidugi, kuidas seda saaks ravida.
Mis on emakakaela lülisamba osteokondroos?
Emakakaela osteokondroos on teaduslikus keeles düstroofiline protsess, mis mõjutab selgroolülidevahelisi kettaid ja kõhre, mis hõlmab sellesse protsessi, hõlmates lõpuks selgroolülide kehasid ise. Ja selle raviprotsessi ülesanne on see protsess peatada ja seejärel täielikult tagasi pöörata!
Kuid enne otse ravist rääkimist peate selle protsessi põhjustega tegelema. Lõppude lõpuks ei teki miski just nii. Iga nähtuse kohta meie elus on teatud põhjused või mitmed põhjused.
Emakakaela osteokondroosi põhjused
Emakakaela lülisamba osteokondroos areneb samade põhjuste mõjul nagu teiste osakondade osteokondroos-geneetiline, endokriinne vahetus, nakkushaiguse, toksiline jne jne, kuid ainus põhjus, mis mängib otsustavat rolli emakakaela osteokondroosi arendamisel, on pidev setsev pilt, mis on arvutis, laua taga.
Praegu saab emakakaela osteokondroosi määrata igas teises inimeses. See on tingitud asjaolust, et elame linnastunud tingimustes, arenenud tehnoloogiate ja sotsiaalsete võrgustike ajastul. Kui loete, kirjutate, töötate, suhtlete arvuti kaudu, on kael vales asendis, vale asendis.
Lisaks mõjutab ka kaela seisundit ka töö ja muude probleemidega seotud pidev stress. Kui inimene on depressioonis, siis ta paistab, langetab pead alla. Seetõttu võtab teie kael jälle teie probleeme. Te ei lõdvesta ja ka teie kael ei lõdvesta vastavalt.
Seetõttu on teie kaelalihased pidevas pinges, rõhk suureneb emakakaela lülisamba sees, veresooned on spasmilised ja närvilõpmed rikuvad.
Ärge ignoreerige oma kaela ja pöörake tähelepanu igale selle signaalile. Lõppude lõpuks on emakakaela osteokondroos kõige ohtlikum, sest ainult sellega saab selliseid sagedasi komplikatsioone (sündroome) Seljaaju sündroom, õlaga pakitud periarthroos, Royshifti sündroom ja eesmine trepi sündroom.
Me räägime neist sündroomidest pisut allpool. Vahepeal vaatame, kuidas emakakaela piirkond erineb ülejäänud selgroost ja osteokondroosi väljatöötamise protsessis on nende sündroomide arengu eeltingimus.
- Emakakaela selg Kõige mobiilsem. Teda iseloomustavad igat tüüpi liikumised täies mahus. Need on sagedaste rikkumiste ja subluksatsioonide eeltingimused!
- Selgroolüli põikprotsessides on augud, mis moodustavad kanali, mille kaudu Selgrooarter möödubmis tarnib hapnikku ja toitaineid aju, väikeaju, kuulmisorganid, samuti selgroolüli närvi. Need on arteri ja närvi sagedaste klambrite eeltingimused.
- Selgroolülide kehade vahel asuvad selgroolüli kettad mitte kogu aeg. Nende ees on selgroolülide väljaulatuvad servad, mis on ühendatud liigestega. Need on liigeste subluksatsiooni tekkimise eeltingimused.
- Kolme alumise selgroolüli lülisamba augud ei ole ümmargused, vaid kolmnurkne kuju. Need on osteokondroosiga moodustatud luude kasvuga närvijuurte rikkumise eeltingimused.
- Emakakaela piirkonnas on olulised autonoomse närvisüsteemi ganglionid (sõlmed).
Siin on peamised tunnused, millele me põhineme, analüüsides osteokondroosi sümptomeid ja tüsistusi. Kuid starterite jaoks ütlen teile, kuidas areneb emakakaela lülisamba osteokondroos, et saaksite kogu pilti selgelt ette kujutada.
Emakakaela osteokondroosi arengumehhanism
Vertebraalne ketas on protsessi alguse koht. Ülaltoodud põhjuste mõjul hakkab ketta pulpoosi südamik (keskosa) niiskust kaotama. Kiuline rõngas (kettaraam) on õhem, kaotab elastsuse, ilmuvad mikrokrakid. Selle tulemusel kaob toetav, fikseerimine ja šok -absorbeerimise funktsioon.
Alus selgroolüli koormus suureneb järk -järgult ja seejärel läheb protsess selgroolüli endani. IT -s ilmuvad mikrokraadid ja moodustub osteofüütide täiendav luukasv, et suurendada selle pindala, et võtta suurenenud koormus.
Osteofüüdid võivad moodustuda kas tagapinnal, pigistades sellega närvijuured või külgpinnal, pigistades selgrooarteri.
Stabiilsust selgroolülide vahel rikutakse, mistõttu võivad subluksatsioonid ilmneda lülisamba liigestes. Kaela lihased on pingelised, et kompenseerida ja toetada selgroolüli eelmises asendis.
Kuid aja jooksul on lihased lülisamba toetamiseks väsinud ja jällegi suureneb kahjustatud selgroolüli koormus, mis toetab veelgi progresseerumist.
Nii et moodustatakse nõiaring, milles peamised lingid - kahjustatud selgroolülid ja spasmilised lihased - Need mõjutavad üksteist ja toetavad seeläbi osteokondroosi protsessi.
See on koht, kus emakakaela osteokondroosi sümptomid põhjustavad miljonitele inimestele nii palju probleeme.
Emakakaela osteokondroosi sümptomid (märgid)
Emakakaela osteokondroly olulised sümptomid on tuttavad neile, kes on selle protsessi arendamise kogu "võlu" kogenud. Kõige tavalisemad märgid, et teil on emakakaela osteokondroos, on järgmised:
- Piiratud liikuvus kaelas
- Valu või ebamugavustunne kaelas
- Pea sundpositsioon
- Pea keerates omamoodi "krõmps"
- Kaelalihaste pinge
Ütleme ütleme, et need sümptomid on "emakakaela osteokondroosi puhtal kujul", ilma tüsistusteta. Ülejäänud sümptomid tekivad juba närvijuurte ja veresoonte kokkusurumise (kokkusurumise) ja seljaaju närvikiudude refleksi ärrituse tagajärjel. Tekitavad spetsiifilised sündroomid, mis on omane ainult emakakaela osteokondroosile. Vaatame neid üksikasjalikumalt:
Vail Arteri sündroom
Selgrooarteri sündroom areneb arteri mehaanilise kokkusurumise tagajärjel pingelise lihase või luukasvuga „osteofüütide” abil. Mõnikord võib see tekkida arteri spasmi tõttu, mis on nagu seljaajust arterisse lähevad närvikiudude ärritus.
Selgrooarter ulatub kraniaalõõnsusesse ja varustab aju, väikeaju, kuulmisorganid ja nägemise organid hapniku ja toitainetega, seetõttu, kokkusurumisega, toimub aju isheemia ja kõik selle osad kannatavad. Seetõttu on selgrooarteri sündroomi märgid tavaliselt järgmised:
- Paroksüsmaalsed peavalud, mis algavad pea tagaosaga ja levivad otsaesisele, templitele, kõrvadele. Nad suudavad jäädvustada poole peast.
- Valu intensiivistub peapöörde või pea kallutamisega, istudes kaelalihaste pingega.
- Kuulmise ja nägemise rikkumised: kõrvus helisemine ja müra, kuulmislangus, pearinglus, mu silme all lendlevad “kärbsed”.
- Pea raskuse tunne, pearinglus, unehäired, mälu.
Õla -õlg periarthroos
Õla kandv periarthroos on õlaliigese ja abade ja abade, eriti lihaste ja kõõluste periarikulaarsete pehmete kudede kahjustus. See areneb järgmiselt:
- Vegetatiivsete närvikiudude ärritus toimub ketta hävitamise tagajärjel
- See ärritus impulsside kujul läheb lähedasele liigendile - õlale
- Periarikulaarses kudedes on häiritud trofee (toitumine), mis mõjutab liigese enda funktsioone.
Selle tulemusel tekib järgmised õla periarthroosi sümptomid:
- Valu õlaliigeses, mis alistus käele ja kaelale
- Käte röövimine küljele on piiratud ja valus
- Valu intensiivistub valul
- Aja jooksul võib tekkida abaluu ja õla lihaste atroofia
Rookisündroom
Kuaja sündroom areneb närvijuure kokkusurumise tõttu luukasvuga osteofüütide abil, mis avaldub ägeda lõikevaluga, mis levib käsivarrele väikesele sõrmele või rõnga sõrmele. Sellega võib kaasneda tuimus või „indekseerivad hanesid”.
Väärib märkimist, et see komplikatsioon on vähem levinud kui keegi teine.
Trepi eesmine sündroom
Alustuseks märgin, et esi trepp lihas ulatub 3 ja 4 emakakaela selgroolülilt läbi kaela külgpinna ja kinnitatakse esimese ribi külge. Küljelt on serva külge kinnitatud ka mediaalne trepp. Selle tulemusel moodustub nende lihaste vahel vahe, mille kaudu närvi õlaplexus ja subklavian arter läbib.
Vaatame nüüd, kuidas areneb eesmise trepi sündroom:
- Vegetatiivsete närvikiudude ärritus toimub ketta hävitamise tagajärjel
- Ärritus impulsside kujul siseneb trepi lihasesse
- Lihas on spasmodiline ja pigistab närvilisi kudumisi ja arterit
Trepi eesmise sündroomi märgid on järgmised:
- Valu valulikust teravani, levib käsivarrele ja pintslile
- Valu intensiivistub, kui pea on kallutatud tervisliku külje poole, kui käsi küljele astub
Kinnitud arteri sümptomid - käe jahutamine, tuimus, turse.
Mis on kõigi sündroomide vahel tavaline?
Uurisime arengumehhanismi, emakakaela osteokondroosi sümptomeid ja kõiki selle levinumaid tüsistusi. Kas olete märganud kõigi nende protsesside vahel midagi ühist?
Kui ei, siis ütlen teile:
Kõigis protsessides on kaasatud üks oluline element - spasmodilised lihased!
Nad saavad:
- Pigistage selgroolüli või närviplexus,
- halvendas õlaliigese funktsiooni,
- Saatke oma spasmodilise vastupidised signaalid
- Seega viige koormus kahjustatud emakakaela piirkonda ja säilitage osteokondroosi progresseerumine.
Jah, lihased täidavad neid toiminguid rikkunud ja ärritunud närvijuurte mõjul. Kuid nad saadavad ka närvisüsteemile signaali tagasiside põhimõttel, mis kas toetab patoloogilist protsessi või kõrvaldab selle. Jah, see kõrvaldab.
Kõik see sõltub lihase olekust:
- Kui see on spasmodiline, saadab see patoloogilise impulsi (koos osteokondroosiga) ja toetab progresseerumist
- Kui see treenib (vaheldumisi lõdvestub ja vähendab, taastab oma tooni), saadab see veel ühe - füsioloogilise impulsi, mis taastab närvisüsteemi trofismi ja taastab selle.
Seega vastus teie jaoks kõige olulisemale küsimusele:
Kuidas ravida emakakaela osteokondroosi?
Niisiis, ainus viis emakakaela selgroo osteokondroosi raviks on lihaste tooni taastamine! Muud võimalused lihtsalt pole. Kõigil muudel meetoditel - ravimiravil, süstidel, ravimitel ja nii edasi - on ainult ajutine mõju. Need kõrvaldavad valu efekti, kuid ei kõrvalda põhjuseid. Ja väga varsti viskavad valud teid uuesti.
Üks headest osteokondroosi ravivahenditest on massaaž. Ja kompetentsete massööride puudumisel. Massaaž ja ise -massismasin lõdvestage oma lihaseid ja nagu me juba teada oleme, on see väga kasulik.
Paralleelselt massaaži ja enesemassage'iga saate ühendada osteokondroosi ravimeetodid rahva abinõudega, mida, nagu teate, on sajandeid testitud. Saate teha erinevate taimede salvi, hõõrumist ja vanne.
Ja lõpuks, kõige olulisem komponent osteokondroosi ravis! See on tervendamisharjutuste spetsiaalsete komplekside (treeningteraapia - terapeutiline füüsiline kultuur) rakendamine. Lisaks õige mootorirežiim (korralik tõsteraskused, arvutis istudes, hüpodünaamia ennetamine, positsioon une ajal jne).